Osoby stojące przed wyborem drogi zawodowej, a także te, które ze względu na okoliczności życiowe zdecydowały się coś zmienić w tym względzie, mogą się zastanawiać, jakie szkolenie wybrać, by nauczyć się opłacalnego i ciekawego zajęcia, dającego kwalifikacje zarówno do pracy na swój własny rachunek, jak i na etacie. Przykładem może być masaż i fizjoterapia.

Pomoc w bólu i napięciu

Obecnie przybywa osób potrzebujących masażu, nie tylko ze względu na urazy, ale także na przykład przez wzgląd na to, że stres i długa praca bardzo zgubnie działają na nasze ciało. By się naprawdę zrelaksować i rozluźnić spięte mięśnie przyda się masaż wykonany przez wykwalifikowanego znawcę tematu. W prasie lokalnej, ale także w internecie można znaleźć obecnie bardzo dużo ogłoszeń pod tytułem: kurs masażu Gdańsk, czy tym podobnych. Czy warto skorzystać z takiego szkolenia? Oczywiście, pod warunkiem, że da nam ono prawdziwe kwalifikacje poświadczone certyfikatem. Na kursie masażu w Gdańsku czy innym mieście musimy nabyć nie tylko wiedzy czysto teoretycznej, choć ona również jest bardzo ważna, ale mamy mieć także możliwość nauczyć się masowania w praktyce i pomocy osobom z różnego rodzaju problemami. Trzeba wziąć pod uwagę, że jest to profesja niezwykle odpowiedziała i niewprawny masaż może nawet zaszkodzić, a już na pewno nie pomoże. W tym zawodzie także łatwo zepsuć sobie reputację, więc kwalifikacje są najważniejsze i trzeba o nie zadbać, nie oszczędzając pieniędzy i wysiłku.

Decydując się na kurs masażu pozostaje pierwsze, podstawowe pytanie – od czego zacząć? Jakie kursy masażu Kraków wybrać?

Początki nauki masażu

Najlepiej zacząć oczywiście od podstaw, a więc masażu klasycznego. To chyba najpopularniejsza forma masażu, stosowana w kosmetyce oraz rehabilitacji. Masaż klasyczny jest masażem uniwersalnym. W tym przypadku kluczowym elementem jest odpowiednia koordynacja ruchowo-oddechowa. Dopiero później można pomyśleć o innych masażach. Wówczas warto wziąć pod uwagę swoje predyspozycje fizyczne czy inne kwestie np. warunki lokalowe.

Masaż relaksacyjny i refleksologiczny

Coraz większą popularność zdobywa masaż relaksacyjny, który jest łagodny i nie wymaga użycia siły fizycznej. W tym przypadku główny nacisk kładziony jest bowiem na płynność ruchów. Sprawdza się też masaż refleksologiczny czy masaż odchudzający i antycellulitowy.

Masaż limfatyczny manualny

To z kolei masaż spokojny, który nie wymaga użycia siły fizycznej. Stosuje się go coraz częściej z uwagi na jego łagodną formę oraz działanie relaksujące. Co więcej drenaż limfatyczny wykonywany jest też przez fizjoterapeutów w stanach obrzękowych po różnego rodzaju zabiegach chirurgicznych i nie tylko.

Masaż sportowy

To specyficzna forma masażu klasycznego, który jest silny i intensywny. W tym przypadku konieczne są dobre warunki fizyczne i kondycyjne. Polecany ejst więc przede wszystkim mężczyznom.